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Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere.
(Jim Rohn)
Orari
Info
Le lezioni sono su richiesta e prenotazione. Vengono svolte tutti i giorni, in più fasce orarie e concordate con l'insegnante/titolare anche in base al livello dell'allievo.
Quelle di matwork (corpo libero) si svolgono in gruppi di massimo 8 persone oppure individualmente.
Quelle sulle macchine in tre o individualmente
Chiama per verificare le disponibilità di giorni e orari.
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Per i corsi di Pilates è consigliato l'uso di calze antiscivolo.
E' richiesto l'uso di un tappetino personale causa normative covid, in mancanza di questo è obbligatorio portarsi un telo o asciugamano grande da usare sopra il tappetino (fornito dallo studio) per una corretta igiene e rispetto degli altri clienti che ne faranno uso.
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